Sumo para diminuir o Colesterol

Sumo para diminuir o Colesterol

Esta receita de sumo, além de contribuir para uma dieta equilibrada, é especialmente indicada para diminuir os níveis de colesterol no sangue.

Alia eficazmente ingredientes como a maçã, a salsa a cenoura e o gengibre, cujas propriedades nutricionais são reconhecidas como grandes aliadas da saúde, contribuindo para uma diminuição do colesterol.

Ingredientes:

  •  ½ cenoura
  • ½ maçã média
  • 1 copo de água
  • 2 ramos de salsa
  • 5 g de gengibre

Preparação:

Bata bem todos os ingredientes e beba o sumo de imediato.

Saboreie este sumo natural, que conjuga as propriedades nutricionais da fruta e legumes, e usufrua dos seus benefícios para a saúde, nomeadamente no controle dos níveis de colesterol.

TAMBÉM PODERÁ GOSTAR DE LER:

Alimentação saudável - uma boa aliada da saúde
Diabetes e Obesidade alastram entre os mais jovens
Benefícios do exercício físico para a dieta e saúde
Benefícios do chá de gengibre


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>