Sumo de Gengibre com Abacaxi e Limão

Sumo de Gengibre com Abacaxi e Limão

Este sumo natural, além de saboroso, alia os benefícios do gengibre e do abacaxi para a saúde, uma vez que proporciona a desintoxicação do organismo, e torna-se um ótimo aliado da sua dieta de emagrecimento.

 

Receita de Sumo de Gengibre com Abacaxi

Ingredientes:

  • 1 abacaxi maduro
  • 5 grs de gengibre
  • 5 grs hortelã
  • 1 colher (sopa) de raspa da casca de limão
  • água q.b.

 

Preparação:

Bata os ingredientes com água, no liquidificador.

Sirva o sumo fresco.

 

O abacaxi é diurético, tem uma ação anti-inflamatória e é digestivo. A casca do limão e o gengibre têm substâncias antioxidantes, que garantem uma ação anti-inflamatória. Todas as características destes alimentos, aliadas neste delicioso sumo natural, trazem benefícios para a saúde e bem-estar geral, proporcionando uma melhoria da pele e do funcionamento do intestino, através da desintoxicação do organismo.

Este sumo é também, como vimos, um excelente aliado numa dieta de emagrecimento.

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