Sumo para diminuir o Colesterol

Sumo para diminuir o Colesterol

Esta receita de sumo, além de contribuir para uma dieta equilibrada, é especialmente indicada para diminuir os níveis de colesterol no sangue.

Alia eficazmente ingredientes como a maçã, a salsa a cenoura e o gengibre, cujas propriedades nutricionais são reconhecidas como grandes aliadas da saúde, contribuindo para uma diminuição do colesterol.

Ingredientes:

  •  ½ cenoura
  • ½ maçã média
  • 1 copo de água
  • 2 ramos de salsa
  • 5 g de gengibre

Preparação:

Bata bem todos os ingredientes e beba o sumo de imediato.

Saboreie este sumo natural, que conjuga as propriedades nutricionais da fruta e legumes, e usufrua dos seus benefícios para a saúde, nomeadamente no controle dos níveis de colesterol.

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