Esta receita de sumo, além de contribuir para uma dieta equilibrada, é especialmente indicada para diminuir os níveis de colesterol no sangue. Alia eficazmente ingredientes como a maçã, a salsa a cenoura e o gengibre, cujas propriedades nutricionais são reconhecidas como grandes aliadas da saúde.
Ingredientes:
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- ½ cenoura
- ½ maçã média
- 1 copo de água
- 2 ramos de salsa
- 5 grs de gengibre
Preparação:
Bata bem todos os ingredientes e beba de imediato.
