Chá, Vinho e cacau: benefícios para o coração

benefícios do chá, vinho e café

De acordo com vários estudos, o chá, o vinho e cacau são benéficos para a saúde do coração.

O chá, o vinho e o cacau possuem propriedades antioxidantes. Por sua vez, os efeitos do café sobre o coração não são ainda completamente claros.

O cacau pode ajudar a baixar a pressão arterial; já o chocolate deve ser consumido preferencialmente numa forma não processada, a fim de manter as suas propriedades antioxidantes (o chocolate preto é o melhor de todos).

O consumo moderado de álcool, especialmente o consumo de vinho, reduz o risco de doenças cardiovasculares e a mortalidade relacionada com estas patologias.

No que diz respeito ao consumo de café, parece não aumentar o risco de doenças cardiovasculares a longo prazo, embora possa estar associado ao aumento da pressão arterial.

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Um Comentário para Chá, Vinho e cacau: benefícios para o coração

  1. Acho que essas informações do cha do cacau do vinho o seu consumo regular nao implica em aumento de longevidade, uma vez que para isso existem outros fatores limitantes
    Mesmo na redução da pressao arterial esses produtos nao sao efetivos porque existem outros fatores de ordem maior que levam ao aumento da pressao arterial com o envelhecimento natural.
    O envelhecimento natural nao pode ser revertido com nenhum produto conhecido.
    Essa insistencia nas vantagens desses tres produtos acima citados sao mais para INGLES VER
    ROGELIO de Mairiporã

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