Uma das causas da obesidade é uma mutação genética que grande uma percentagem dos obesos sofre e que os leva a terem uma fome compulsiva e a preferirem alimentos muito calóricos. No entanto, convém não esquecer que o meio ambiente tem um papel relevante na manifestação deste factor determinante da obesidade. A título de exemplo, [...]
Continuar a ler... Emagrecer com Saúde: causas e tratamento da obesidade
Foram identificadas oito variantes de genes associados à tensão arterial e à hipertensão. O estudo mundial que conduziu a esta descoberta foi feito com a colaboração de mais de 190 mil mulheres, confirmando que alguns dos mecanismos mais importantes que influenciam a tensão arterial estão relacionados com o controlo dos níveis de sal e [...]
Antes de ser necessário fazer um tratamento da obesidade, deve-se fazer uma prevenção desta doença, que é uma das maiores epidemias do nosso século. Assim, para prevenir a obesidade e os seus riscos para a saúde, é necessário seguir um estilo de vida e hábitos alimentares saudáveis. Para as pessoas que já sofrem de excesso [...]
A celulite caracteriza-se genericamente por uma disfunção celular nos tecidos subcutâneos, no entanto são várias as causas que a podem originar ou acentuar. De entre todas elas, podemos salientar as seguintes: Desequilíbrios alimentares, Problemas circulatórios Fatores hereditários e/ou hormonais Sedentarismo Stress Uso de roupa muito justa Embora sendo um problema difícil de erradicar sem um [...]
O chá de gengibre tem muitos benefícios, podendo ser um excelente aliado da dieta de emagrecimento, ao mesmo tempo que ajuda a proteger a sua saúde. De entre os vários benefícios do gengibre para o emagrecimento e para a saúde, podemos destacar os seguintes: Possui uma ação que ativa a digestão e trata problemas digestivos; Ajuda a prevenir a [...]
Continuar a ler... Benefícios do Chá de Gengibre para a Saúde