Saúde da Tiróide: hipertiroidismo e hipotiroidismo

Engordar ou emagrecer de repente, sem fazer qualquer modificação no regime alimentar ou nas tarefas diárias, são indícios que algo não funciona bem com a tiróide. Ler ... »

Propriedades nutricionais dos tremoços

Se gostar de “petiscar”, os tremoços são uma boa opção. Ao fazê-lo, estará a reduzir o consumo de calorias ao mesmo tempo que aumenta a ingestão de fibras. Ler ... »

Propriedades nutritivas e medicinais da alface

As alfaces são boas aliadas numa dieta de emagrecimento, dado que contêm uma boa fonte de fibra laxante, que aumenta a sensação de saciedade. Ler ... »

Sabia que a maçã ajuda a reduzir a ingestão de calorias?

A fruta deve ser ingerida antes das refeições e não depois. Frutas consistentes, como a maçã, enviam rapidamente uma mensagem de saciedade para o cérebro. Ler ... »

Alimentação e Saúde: alimentos que diminuem o colesterol

Conseguimos controlar o colesterol e zelar pela nossa saúde, fazendo pequenas adaptações no nosso regime alimentar, de modo a ter uma dieta equilibrada e saudável. Ler ... »

 

Arquivos Diários: Setembro 7, 2018

Tratamentos anticelulite: endermologia e mesoterapia

Tratamentos anticelulite

A celulite (também designada Hidrolipodistrofia Ginóide, Lipodistrofia Edemato-fibroesclerótica, ou simplesmente Fibro Edema Gelóide) está ligada a uma disfunção de uma célula do tecido subcutâneo, decorrente de uma circulação deficiente dos vasos capilares no tecido adiposo. Quando se manifesta – sobretudo na região dos glúteos, coxas, abdómen e braços – surgem as inestéticas bolsas de gordura que se acumulam por baixo da pele, dando-lhe o famoso aspeto «casca de laranja» ou de «colchão».

Embora seja comummente considerada uma questão meramente estética, a celulite  é um problema de saúde que atinge tanto homens como mulheres e que começa a manifestar-se logo após a adolescência.

Ao contrário do que se pensa, a celulite não está relacionada com a obesidade, pois tanto aparece em pessoas obesas, como nas mais magras.